Inizia l’autunno rimettendoti in forma!

Inizia l’autunno rimettendoti in forma!

È arrivato il momento di ricominciare!  Abbiamo già affrontato il momento del “grande ritorno” dopo le vacanze estive, come è andata? Ritornare alle vecchie routine, casa-lavoro-commissioni, non è sempre semplice. E soprattutto non è solo la nostra mente...
Immergiti nelle promozioni di Settembre!

Immergiti nelle promozioni di Settembre!

Ogni parte del nostro corpo è collegata all’altra. Per sentirci bene con noi stessi e in salute è necessario che tutto l’insieme che ci compone sia ben integrato e coordinato. Appena una componente si indebolisce o subisce una conseguenza esterna, tutto...